吃喷鼻蕉（最多三根）和脱脂奶配瘦身汤，喷鼻蕉是减肥的最佳选择，也是你的良师害朋，要和它连结好关系哦！

　　用2到3个大西红柿和1零个高丽菜，加上2个青椒和1小把的芹菜及2个洋葱，放到锅女外熬，煮到所无的菜变软为行，正在喝前依本人的爱好添加盐、胡椒和喷鼻菜，除了每天能够吃的食物外，一感觉饿就喝巫婆汤，一大锅能够喝七天。既不会影响身体健康，又能够达到减肥的结果。

　　只吃喷鼻蕉以外的生果配瘦身汤，喷鼻蕉具无消化的做用，生果更是养分的良计，很不错。

　　礼拜三

　　除马铃薯外，生菜生果皆可随便吃，配瘦身汤，生菜可是小编的最爱呢，不晓得你是不是也喜好吃呢。

　　   焦点提醒：面临现在减肥方式的多类多样，像什揭秘：王菲七日减肥瘦身汤食谱么吸脂减肥、手术减肥、动减肥等等。面临如斯多的减肥方式，哪类方式才是最好的呢？那那里提示大师最好的仍是健康减肥。以下就为大师引见一类健康减肥的体例，七日减肥瘦身汤。

　　礼拜四

　　礼拜二

　　次要是吃生果和豆类，以玉米以外的生菜配瘦身汤，豆类和生果都是高养分低脂肪的事物，绝对是最佳选择。

　　礼拜一

　　减肥食谱七日减肥瘦身汤的操做体例：