十小我就有九个缺钙，尤其孕期必定要补足钙质，西安代孕在代孕行业中名列前茅,提供一流的代孕服务和完美的代孕体系，一人补钙两人受益，所以要选择好的钙产品。充分的钙质有利于宝宝骨骼的发展，所以孕妈妈在选择钙产品的时刻要遵守以下五年夜标准。

标准一：幻想的钙制剂应当含有适量维生素D

维生素D可赞助肠道钙的接收、促进钙离子在骨骼中的沉积和削减肾脏钙离子的排出。维生素D缺乏可使钙接收率降至10%以下。假如妊妇维生素D充分，则有利于预防小儿佝偻病，是以，北京代孕成就了很多幸福美满家庭,不仅口碑好,技术设备和医资更是一流,每一种设备都是世界最先进的,每一个医生都有几十年的临床经验,北京代孕是全国极具权威的，包管适量维生素D摄入，对于妊妇而言尤其重要。妊妇补钙，最好选择含有维生素D的钙制剂，如钙尔奇D。

标准二：幻想的钙剂应当安然靠得住，合适人群广泛

孕期是身材高度敏感的时代，所以在选择钙源时，必须推敲其是否安然靠得住。来源于动物骨骼、牡蛎壳、扇贝壳和珍珠等的钙剂，因草场和海水的污染，可能使铅和其他一些重金属的含量升高，经久服用轻易引起妊妇重金属(特别是铅)中毒。而纯净、高浓度的碳酸钙是较为幻想的选择，它不含糖、钠、脂肪、胆固醇，实用人群广泛。

标准三：幻想的钙剂应当具有经由循证医学验证的临床疗效

好的补钙产品，都邑经由严格的临床验证。碳酸钙最早应用于临床研究，并证实疗效确切，已成为美国药典、中国药典等推荐的钙弥补剂，处方根据强。

标准四：幻想的钙剂应当性价比高

妊妇补钙，需贯穿孕前期、孕中期、孕晚期和产后期四个阶段，经久补钙性价比也是重要推敲的身分。假如照办天天须要额外弥补600毫克元素钙来计算，每片钙片的元素钙含量越高，天天服用的片数或次数就可以越少，相对而言也更经济和便利。

标准五：幻想的钙制剂应当具有合适的元素钙含量

中国养分学会推荐，妊妇的钙合适摄入量为1000-00mg，南京代孕在一个绝佳的环境下提高代孕生殖的成功率，而妊妇炊事查询拜访注解，人均炊事每日钙摄入量仅为479mg阁下，是以，中国妊妇天天应额外弥补521-721mg元素钙。在选择补钙产品时，应选择元素钙含量高的高浓度钙源如碳酸钙源，以充分知足补钙量的需求，从而减轻妊妇因服用过多片剂而导致的肠胃包袱。

告白说的好，补钙关健在于接收，钙补的再多，接收不了也不可，所以各位怀孕的准妈妈们，要按这五个标准补好钙元素，让宝宝长一身强健的骨骼。