很多时候，我们在都一味地去追求五官妆容、服装搭配，却忽视了自己的体态管理。事实上，它才是决定我们内在气质的关键。

　　还有生活中，带金字旁的女孩名字你是否有脖子前倾、圆肩、假胯宽、含胸驼背这些体态问题？这些都是由长期使用电脑、低头玩手机、跷二郎腿、不注意站姿等导致的。

　　注意哟，这里指的并不是《天鹅湖》中的那种专业芭蕾，而是零基础、初学者（和儿童）都能在家学会的形体塑形课。

　　首先，就是需要你拥有一个好看的站姿，不仅有效矫正你的形体仪态，还能让你在言行举止之间散发出优雅的气质。